Intuitivní hubnutí - Jóga - Nordic Walking - Zdravotní cvičení - Dechová cvičení - Škola zad - Detoxikace - Prevence poruch pohybového systému - Relaxace - Správný postoj - Hypnóza a hypnomeditace - Dětská jóga  

 

Pravidelná cvičení v Centru mladých

ul. Průběžná 1752, HK Malšovice

 
 
**************************************************************
 

Pravidelná cvičení v HK 

PO:  8.30  Ranní FLOW od 23.9.

        17.00  KIDS     od 23.9.

        18.00  MOVE    od 9.9.

        19.00  FLOW    od 9.9.

ST:  17.00 Pro víly   od 25.9. 

        18.00  FLOW i pro chlapy od 9.9. 

        19.00  FLOW    od 9.9. 

NE:  19.00  JÓGA CHLAPI od 29.9.

Malý sál vlevo Centra mladých v ulici Průběžná 1752 v Malšovicích

 

Necvičíme: 27., 28. a 30.10., vánoční svátky

Nordick Walking

Termíny a registrace tady na mém profilu

Sraz u kruhového objezdu u lesa v ul. Na Brně (nová výstavba bytů Na Plachtě za Petrofem) - konečná nové autobusové linky č.21. Půjdeme i za lehkého deště:)

Více info

 

Pro firmy

Nordic Walking prakticky

Workshopy pro zaměstnance - ergonomie pracoviště, řešení problematiky statických výdrží, zdravotní rituály. Více info

 

Výživové poradenství

Výživové poradenství za účelem optimalizace váhy či zdravotního stavu poskytuji v konceptu postupných úprav stravovacího stylu tak, aby si každý natrvalo našel svou cestu ke zdraví. Pokud cítíte velkou motivaci ke změně, nabízím individuální kurz - 5 setkání 50min, na kterých naladíme Vaše tělo na hubnutí. 

 

Individuální terapie

Zdravotní cvičení - prevence poruch pohybového systému

Jóga - uvolnění páteře, umění pranayámy a relaxace

Hypnomeditace - zaměřené na podporu sebeúzdravných procesů

Masáže shiatsu

Pro sportovní kluby

Zdravotní kompenzační cvičení, jógové rituály

Každý sport má své specifické zatížení, které je žádoucí kompenzovat od začátku sportovní kariéry, aby její ukončení nebylo ze zdravotních důvodů předčasné. Jako trenérka zdravotní tělesné výchovy, hypnoterapeutka, ale také jako bývalá baskeťačka, Vám mohu nabídnout jednorázové semináře nebo dlouhodobou spolupráci. Vhodné sporty např. basket, tenis, hokej, florbal, atletické specializace ... 

Pro organizace  

Pro ZŠ, MŠ, RC, MC, festivaly ... - programy zážitkové rodinné jógy, více na www.kidsplanetyoga.org

Tak je to na světě. Postupně tvořím kurzy v inspirativním prostředí Naučme se

V rámci světového Týdne sdílení probíhá každý rok plno kurzů zdarma, z čiré radosti. Také já se ho účastním - v Hradci Králové, přehled kurzů najdete tady na mém profilu, kde je zapotřebí se přihlásit. 

 

 

 

 

Tak je to na světě. Postupně tvořím kurzy v inspirativním prostředí Naučme se

V rámci světového Týdne sdílení proběhne plno kurzů zdarma, z čiré radosti. Také já se ho účastním - v Hradci Králové, přehled kurzů najdete tady na mém profilu, kde je zapotřebí se přihlásit. A navíc jsem to sdílení prodloužila až do konce července:) 

Ranní lekce NW: v červnu 19., 21., 22. a 29., v červenci 6., 13., 20. a 27. 
Outdoor Yoga: 21.6., v červenci 1., 8., 15., 22. a 29.
 

 

Novinky

Kids Planet Yoga s DORTÍČKEM:))

04.07.2019 21:44
Jako již tradičně jsem pro děti připravila hostinu s dortíkem a zdravým chroupáním (ovoce,...

Naucmese.cz

12.06.2019 21:41
To je zkrátka úžasně inspirativní komunita! V rámci světového Týdne sdílení jsem s ní připravila 3...

Jóga pro chlapy už 6.1. v Kině Mladých

14.12.2018 21:36
V neděli opět od 19h začíná další kurz Jógy pro chlapy v novém prostoru malého sálu Kina Mladých,...

Čokoládové lanýže

11.12.2018 16:16
Tento výborný recept obsahuje jen málo cukru - vlastně jen ten, co bude v kvalitní čokoládě, např...

Jóga pro chlapy

07.09.2018 13:17
Jóga pro chlapy...nejen:) Pro ajťáky, cyklisty, fotbalisty, muzikanty, cestovatele...jóga na...

Opět sběr muchovníku

25.06.2018 13:38
Díky teplému jaru se uspíšil také samosběr muchovníku na ekologické farmě www.bormato.cz  V...

Kurz intuitivního hubnutí

27.04.2018 18:13
Výjimečný kurz intuitivního hubnutí pro ženy   Tento ojedinělý koncept vychází z myšlenek...

Krásná výzva

03.01.2018 15:22
Kdo jste byli loni na festivalu, tak si pamatujete na Toma Broučka, který se věnuje přírodním...

Škola zad 5.1.

23.12.2017 09:30
Pátek 5.1.2018 17-18h ŠKOLA ZAD A ARTETERAPIE Speciál pro muže i jejich drahé polovičky Statistiky...

POVÍDÁNÍ S JOGALI O ZDRAVÍ

06.10.2017 16:24
Na pravidelném cvičení jógy se snažím o to, abychom ten vzácný čas využili naplno.  Proto bych...