POVÍDÁNÍ S JOGALI O ZDRAVÍ

Na pravidelném cvičení jógy se snažím o to, abychom ten vzácný čas využili naplno. 

Proto bych se ráda zastavila mimo ten prostor a shrnula to zásadní: 

nejen o zdraví v pohybu, dýchání a relaxaci,

ale také v běžném životě.

intuitivní stravování, aktivace CORE, nošení břemen, sebeláska...

pátek 20.10. v 17h v Prostorpro

rezervace vhodná, účast zdarma dobrovolná, společné pochutiny vítány :)