Novinky

Ukliďme Česko v sobotu 4.4.

10.01.2020 20:25
Naším cílem bude uklidit část vzácné lokality Na Plachtě a přilehlé lesy směrem k Rytířskému hradišti a rybníku Kříž. Jsou to místa hojně využívaná také rodinami a ráda bych, abychom společně s dětmi tento krásný prostor pomohli očistit. Žádné plané řečičky, ale praktické předávání lásky k...

Dárkové poukazy

11.12.2019 15:56
Lucka mě inspirovala k vytvoření dárkových poukazů v hodnotě 500, 1000, 1500Kč nebo samozřejmě jakékoli jiné částky. Jsou na cvičení a terapie. Kdož by měl zájem, kontaktujte mne - dá se poslat e-mailem do poslední chvíle:))

1. den v roce 2020

10.12.2019 12:34
První den v roce jsem připravila společnou procházku od 14h. Kdo plánujete přijít, přihlaste se přes Naučmese.cz

Vánoční večírky

10.12.2019 11:45
POZOR!!! Pátek 13. je Zděná bouda obsazena, rezervace máme ve www.aquarko.cz kousek od Centra mladých. V pátek 6. a 13. a v sobotu 14.12. proběhnou vánoční večírky pro všechny jogis na Zděné boudě vždy od 18. hodiny v nově prosklenné terase. Budeme se bavit o tom, co se nám letos povedlo a co se...

Kids Planet Yoga s DORTÍČKEM:))

04.07.2019 21:44
Jako již tradičně jsem pro děti připravila hostinu s dortíkem a zdravým chroupáním (ovoce, zeleninka). Dort byl vyzdoben pro mne dosud neznámou růžovou čokoládou - z růžových kakaových bobů. Kdybyste o této varietě něco víc znali, dejte mi vědět. Čokoláda k naší józe prostě patří:) Taky to zaznělo...

Naucmese.cz

12.06.2019 21:41
To je zkrátka úžasně inspirativní komunita! V rámci světového Týdne sdílení jsem s ní připravila 3 lekce Nordic Walking a 1 cvičení Family Outdoor FLOW Yoga za dobrý skutek. Takže ne tak úplně nezištně:) ale za jakýkoli dobrý počin, který má sílu oběhnout zeměkouli, aniž to tušíme:)  Přehled...

Jóga pro chlapy už 6.1. v Kině Mladých

14.12.2018 21:36
V neděli opět od 19h začíná další kurz Jógy pro chlapy v novém prostoru malého sálu Kina Mladých, ul. Průběžná 1752, HK Malšovice. Předcházejícího kurzu se účastnily také víly a rovněž je zveme i nyní. Cvičení je lehce dynamičtější než má Flow Yoga. "Závěrečné zkoušky" :)) Pozdravu Slunci dali...

Čokoládové lanýže

11.12.2018 16:16
Tento výborný recept obsahuje jen málo cukru - vlastně jen ten, co bude v kvalitní čokoládě, např 80%. Takže potřebujeme: 300g čokolády, 300 ml šlehačky, 3 lžíce dobrého másla a kakao, skořice.  Šlehačku dáme vařit, odstavíme a rozmícháme v ní čokoládu, máslo a trochu skořice. Dáme vychladit...

Jóga pro chlapy

07.09.2018 13:17
Jóga pro chlapy...nejen:) Pro ajťáky, cyklisty, fotbalisty, muzikanty, cestovatele...jóga na protažení, posílení středu, bez kompromisů zdravě. Vyladění na celý pracovní týden. Doprovod partnerky možný:) Kurz 9 lekcí: vždy neděle 19-20h od 14.10. - 9.12.2018, cena kurzu 900kč Lektorka Olga...

Opět sběr muchovníku

25.06.2018 13:38
Díky teplému jaru se uspíšil také samosběr muchovníku na ekologické farmě www.bormato.cz  V podhůří Krkonoš si od 16.6. můžete snadno nasbírat mnoho kil této výjímečně zdravé indiánské borůvky. Roste v řidších hroznech a trhat můžete ve své výšce:) Je to vzrostlý 3-5m keř. Snězte, co můžete a...