Covid možné situace 

1. Výchozí situace

Nechodit s infekčními potížemi a při podezření na ně!!!

Mezi lekcemi je třeba 15min větrání - sál bude tedy chladnější 

teplé oblečení - více vrstev, případně termosku s čajem bez rumu:))

Nelze používat šaten

Chodit převlečen, příp. využít náš sál

Společné prostory podléhají dezinfekci, daným odstupům...

Nosit vlastní podložky, příp. ručník a vše dle aktuálních doporučení

Nelze dělat náhrady v malém sále!, ale je to možné na Biohackingu

Nutno se přihlásit na úterý 17h či pomalejší středu 10h v období 22.9.-2.12., pak kurz končí. Pokud nemáte, lze zapůjčit kvalitní NW hole za 40Kč.

2. Omezí se počet cvičících - kvůli rozestupům...

Přecházíme do velkého sálu v pozdějších časech

Pondělí:    19.15

Středa:     19.30

3. Zavře se Kino Mladých

Přecházíme do lesa na cvičení Biohackingu (the best of all:)) ve výchozích časech.

Jdeme za každého počasí vyjma dramatického - tornádo, obří kroupy...:)) Je vhodné mít kvalitní, pohodlné a nepromokavé oblečko. 

Z každé lekce se bude třeba odhlásit kvůli holím Nordic Walking, které vám na místo ponesu - min 15min před!!!

Sraz u konečné 21 Plachta - U parku

4. Bude na nás uvalena Karanténa/ Zavře se les

Přecházíme na YouTube

Každý týden kratší video - cvičíme si doma a častěji (ty dlouhé tam zůstanou, ale pro doma jsou méně praktické:)

Učiním pokus:) s každou skupinou ve výchozích časech o Google Meet... Z jarní praxe: internet byl večer dost zasekaný. Ale aspon chat přes WhatsApp dáme:)